今現在痛みのない方を対象とし、日常生活やスポーツ動作での動きとリンクした８つの運動テストを行います。テストは専用のツール（道具）を使い、それぞれの運動がどれぐらいのクオリティで実施できたかを点数化します。
運動ごとの点数や合計点数、実施中の動作を元にあなたの動きを分析し、問題点を見つけます。
問題点があれば、それに対しエクササイズでアプローチしていきます。
21点満点で14点以上だとケガしにくく、反対に13点未満だとケガのリスクが高まるという研究データもあり、欧州のサッカーチームやJリーグでも幅広く導入され活用されています。
自分の体の状態を知りたい方や、リハビリ終了後のケガの再発やカラダの不調に不安のある方はぜひお声がけください。
日常での動き・動作の質を評価するテストになるので、その評価から分析した苦手な動きにアプローチして、リハビリテーションのサポートをします。
また、アスリートの方の競技復帰への指標にしたり、FMSの評価を元にリハビリ・トレーニングメニューを組み立てます。
間を開けて再測定することで、前回と比較して良くなった点・変わらなかった点を分析し、そのフィードバックを元により効果的なトレーニングメニューを提案いたします。
