
隣接するぜんしん整形外科 立川スポーツリハビリクリニックと提携し、
医学的知識を身につけたトレーナーが駐在する
メディカルフィットネス施設です。
医学的な観点から身体・運動を提供するので、
一人ひとりの身体の状態に合わせた運動ができ、最適な身体づくりをサポートします。
2023.11.16 | 2023年12月のスケジュールを掲載しました。 |
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2023.10.05 | 2023年11月のスケジュールを掲載しました。 |
2023.9.05 | 2023年10月のスケジュールを掲載しました。 |
2023.8.01 | 2023年9月のスケジュールを掲載しました。 |
2023.7.04 | 2023年8月のスケジュールを掲載しました。 |
2023.6.06 | 2023年7月のスケジュールを掲載しました。 |
2023.3.14 | 2023年6月のスケジュールを掲載しました。 |
2023.3.14 | 2023年5月のスケジュールを掲載しました。5月より営業時間を一部変更いたします。詳しくは「営業時間変更のお知らせ」をご覧ください。 |
2023.3.14 | 2023年4月のスケジュールを掲載しました。29日昭和の日も営業いたします。 |
2023.2.2 | 2023年3月のスケジュールを掲載しました。21日春分の日も営業いたします。 |
2022.12.22 | 2023年2月のスケジュールを掲載しました。23日天皇誕生日も営業いたします。 |
2022.12.01 | 2023年1月のスケジュールを掲載しました。 |
2022.12.01 | 2022年12月1日よりパーソナルトレーニングの料金を変更いたしました。 |
2022.11.09 | 2022年12月のスケジュールを掲載しました。12月29日~1月3日まで休業となります。 |
2022.10.13 | 2022年11月のスケジュールを掲載しました。3日文化の日、23日勤労感謝の日も営業いたします。 |
2022.09.01 | 2022年10月のスケジュールを掲載しました。10日体育の日も営業いたします。 |
2022.08.02 | 2022年9月のスケジュールを掲載しました。19日敬老の日、23日秋分の日も営業いたします。 |
2022.07.15 | 2022年8月20日(土)に、Z-fitness初となるワークショップ「トレーナーが考えるテニスの動作」を開催いたします。 |
2022.07.08 | 2022年8月のスケジュールを掲載しました。11日の山の日も営業いたします。 |
2022.06.08 | 2022年7月のスケジュールを掲載しました。 |
2022.05.13 | 2022年6月のスケジュールを掲載しました。 |
2022.04.28 | Z-fitnessオリジナルプロテイン販売開始しました。初回は割引価格でご購入いただけます。 |
2022.04.20 | 4月25日(月)に「青空運動教室」を開催します |
2022.03.11 | 2022年4月のスケジュールを掲載しました。29日の昭和の日も営業いたします。 |
2022.02.04 | 2022年3月のスケジュールを掲載しました。21日の春分の日も営業いたします。 |
2022.01.05 | 2022年1月のスケジュールに一部変更がございます。25日(火)は臨時休業となります。 |
2021.12.27 | 2022年2月のスケジュールを掲載しました。23日の天皇誕生日も営業します! |
2021.12.13 | 2022年1月のスケジュールを掲載しました。新年は4日から営業いたします。 |
2021.11.10 | 2021年12月のスケジュールを掲載しました。年内の営業は29日までとなります。 |
2021.11.04 | 12月30日(木)~1月3日(月)まで、休業させていただきます。12月29日は18時までの営業です。29日のご予約は店頭までお問い合わせください(ネット予約不可)。1月4日より通常営業となります。 |
2021.11.02 | 2021年11月29日(月)に、「ふれあい親子体操」を開催いたします。親子でふれあいながら、楽しい体操をしてみませんか?! |
2021.10.12 | 2021年11月のスケジュールを掲載しました。3日(水)文化の日も営業します! |
2021.09.28 | 2021年10月のスケジュールを掲載しました。10月より、火曜・木曜の午後に「BodyMake」のコースを新設します。 |
2021.08.05 | Z-fitnessのLINE公式アカウントを切り替えました。旧アカウントを友達登録していただいた方は、お手数ですが旧アカウントをブロックした上で、新規のアカウントの友達登録をお願いいたします。 |
2021.08.02 | 2021年9月のスケジュールを掲載しました。20日(月)敬老の日も営業します! |
2021.07.13 | Z-fitnessに新しくパワーラックを導入しました。フリーウェイトの様々なトレーニングが可能になります!詳しくはこちらをご覧ください。 |
2021.06.29 | 2021年8月のスケジュールを掲載しました。9日(月)山の日も営業します! |
2021.06.15 | 新スタッフ関根トレーナーのトレーニング受付を開始しています! |
2021.06.07 | 2021年7月のスケジュールを掲載しました。23日(金)スポーツの日もパーソナルトレーニングを実施いたします。 |
2021.05.14 | Z-fitnessのYoutubeチャンネルを開設しました。ストレッチやトレーニングなどの動画をアップしていきます! |
2021.05.10 | 2021年6月のスケジュールを掲載しました。6月より、木曜日午後のグループレッスンも可能となります(18時まで) |
2021.04.19 | 2021年5月より、国立市のパーソナルトレーニングジムRe-Viveと共同で「ZR体操Academy」を開設いたします。 |
2021.04.08 | 2021年5月のスケジュールを掲載しました。5月3日憲法記念日、5月5日こどもの日も営業します! |
2020.04.06 | 春のキャンペーン「The beginning of Spring」開催中です。これから始めるなら今がチャンス!既存会員の方もお友達紹介でお得にトレーニングを! |
2021.03.19 | 2021年4月のスケジュールを掲載しました。4月29日の昭和の日も営業します!(パーソナルトレーニング) |
2021.03.11 | Z-fitnessの公式Twitterを開設しました。営業時間変更や臨時営業などの情報を発信いたします。 |
2021.02.12 | 2021年3月のスケジュールを掲載しました。3月20日の春分の日も営業します! |
2021.01.05 | 2021年2月のスケジュールを掲載しました。 |
2020.12.25 | 2021年1月29日(金)の午前中、パーソナルトレーニングのご案内が可能となりました。WEB予約は未対応のため、この日のご予約希望の方は直接お問い合わせください。 |
2020.12.15 | 1月の営業時間変更のお知らせ 1/23(土)、1/30(土)の午後は休業となり、9:00~13:00の営業となります。 |
2020.12.10 | 1月より土曜日の午後も営業いたします。土曜日の営業時間は9:00~13:00、14:00~18:00となります(パーソナルトレーニング) |
2020.12.01 | グループレッスン「Z-Aster」を開始しました。 |
2020.12.01 | 2020年12月のスケジュールを掲載しました。 |
ぜんしん整形外科に現在通院中であっても、医師・理学療法士と連携し、最適なトレーニングメニューを作成します。リハビリと併せてトレーニングすることにより、早期改善・早期復帰できるような身体づくりを実現させます。
人の根本的な身体の動かし方(身体操作)を評価し、「動きの質」の改善を図ります。「動きの質」が変化することにより運動機能が向上し、普段の姿勢や動作にも変化が現れます。またトレーニングだけでなく、必要に応じて施術・骨格調整を取り入れながら、一人ひとりの理想の身体に近づけるためのサポートを行います。
子どもからお年寄り、レクリエーション・アマチュア・プロアスリートとして活動されている方まで、幅広い年齢層に対応しています。「肩凝りや腰痛などの痛みの改善」「姿勢の改善」「スポーツ活動への復帰やパフォーマンスアップ」などの、様々なニーズに対して身体の状態を常にチェックしながら、一人ひとりに合わせてトレーニングメニューを作成しますので、無理なく運動を継続できます。
Body Make
主任 橋本 直
Nao Hashimoto資格
メディカルサポート歴
トレーニングサポート歴
関根 諒太
Ryota Sekine資格
トレーナー経験
一般 |
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500円 |
学生・シニア |
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300円 ※65歳以上の方も対象です |
初回トライアル パーソナルトレーニング(60分) |
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1回:5,500円 |
ビジター パーソナルトレーニング(60分) |
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1回:9,500円 |
会員 パーソナルトレーニング(60分) |
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1回:5,500円~7,700円 |
Z-Aster(シニア向けグループレッスン・30分) |
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1回:1,250円 |
入会金 | |
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会員 | 6,600円 |
学生・シニア | 4,620円 ※75歳以上の方も対象です |
JR立川駅・多摩都市モノレール立川北駅より、徒歩3分フロム中武7階
立川北口メディカルモール内
〒190-0012
東京都立川市曙町2-11-2 フロム中武7階
最寄駅 : JR「立川」駅より徒歩2分
TEL: 042-519-3045 FAX:042-512-8942
平日:10:00~13:00 15:00~20:00
土曜:9:00~13:00 14:00~18:00
定休日 : 日曜・祝日(不定休)